Мантра – священная фраза или звук, используемый в различных духовных и религиозных практиках, особенно в индуизме и буддизме. Мантры могут состоять из одного слова, фразы или даже целых стихов и часто повторяются во время медитации, молитвы или ритуалов.
Считается, что мантры обладают особой энергетикой и могут влиять на сознание, помогая сосредоточиться, достичь внутреннего покоя и гармонии. Использование мантр может способствовать духовному развитию и очищению ума, а также служит способом связи с высшими силами или внутренним «я».