Катарсис – термин, взятый из древнегреческой драматургии, который означает эмоциональное освобождение, чистку или очищение, которое испытывает зритель в результате переживания сильных эмоций при просмотре трагедии. В более широком смысле, катарсис может означать освобождение от эмоционального напряжения или стресса через выражение этих чувств.